Как бросить курить или разговоры о курении

Курил около 8-ми лет. Надоело тратить по 1 баксу в день, бросил резко и внезапно

У меня попыток бросить курить было миллион с хвостиком. )
В этом июле разболелась нога, резко и внезапно, да ещё утром.
Скорая забрала в хирургию, хирурги ребята весёлые, стоят смотрят на мою ногу, а она не то что синяя, она чёрная и говорят друг другу - чья очередь точить пилу?)
Короче грозила ампутация, но обошлось, мощное лекарство предотвратило ампутацию.
Так вот, врачи сказали - курево усугубит ситуацию и следующий раз - ампутация.
После этих слов врачей, бросил курить легко, как то своя нога ближе к телу.

Интересно, каково это - жизнь после отказа от курения? Вопрос непраздный. Давно заметил, что работа и некурение вещи несовместимые. То есть, я хочу сказать, что самые производительные силы в любой стране курят. Некурящие в это время придумывают разные препятствия для курящих. Смысл один - тяжёлой работы они не любят, поэтому облагают налогами тех, кто работает. Вот сейчас здесь в Греции курить стало не по карману, бычки на тротуарах давно исчезли, а правительство ломает голову что бы ещё из кармана трудяги оттяпать. Результат логичный - многие бросили курить и пить, сначала бросив работать. То ли ещё будет, "радетели" вы долбаные здоровья народного. Надо же, что-то бюджет никак не заполняется И откуда он заполнится, если работать стало глупо. Лучше на пособии сидеть и рассуждать о вреде курения и питья. А госпост занять ещё лучше. Сразу радетелем чужого здоровья становишься, бабки конечно на твой счёт поступают. Работать не надо опять же

Смысл вышесказанного один - в мире, в котором питьё и курение стало безобразно дорогим, распыляться о вредных привычках становится даже неуютно неприличным... На уровне личного выбора (курить или нет) ничего против не имею, но боже упаси меня от "радетелей" моего здоровья

Очень хочу бросить! Но не получается!

Основной стимул - возненавидеть себя!

Когда я несколько лет прокурил по 2(две) пачки
в день - понял, что не я выбираю, а мной помыкают.
И подумал, а пошли вы!!!
До того стаж курения был лет 28 из них непрерывного - 26.

Я был в санатории, оставил в тумбочке в пачке одну сигарету -
вдруг помирать начну - и стал терпеть.
Уезжал - выкинул, не прикасаясь рукой.
На следующий день пошёл в аптеку и купил какой-то копеечный
антидепрессант, но написано - успокаивает при отказе от курения.
Ну раз написано - пил, всё при деле.

Терпеть надо неделю железно - сжав зубы.
Потом намного легче - но расслабляться нельзя.
Меня полностью отпустило через два года - вдруг
сообразил, что целый день не вспомнал, что не курю.
А снилось ещё несколько лет.
Вообще-то в среднем держит год - упаси бог расслабиться.

Если доживу до 21 сентября (помню лучше, чем день рождения) -
Будет стаж некурения - 35 лет.

Единственный путь бросить - это бросить одномоментно
и не курить. Терпеть!!!
Всё остальное от лукавого.
И другого никто из бросивших курить не посоветует.

Конечно момент нужен спокойствия от стрессов -
отпуск, поездка в тихое место. Терпеть неделю!

В СССРе кодировался от алкоголя ! так и не пью уже много лет

Врач предлагал за одно и от курения ) но я ДУРАК отказался

Щя уже на пенсии и смолю по 2 пачки в день (Тройка) как бросить не знаю ( Пытался (2-3 дня) но ,,,, никак

У меня стаж был 25 лет (с 9 лет, аха )
По пачке в день.
Сумасшедшие деньги! ©
Не курю 5 лет.
Мне помог бупропион.
Конечно, химия, но он реально перебивает зависимость и тягу.
Есть в разных формах, не буду указывать конкретно, чтоб за рекламу не сочли.
Мне его прописали как антидепрессант, отказ от курения, в моём случае - это побочный эффект.
Не советую никому ничего, просто говорю о своём опыте.

дум сказал(a):

У меня стаж был 25 лет (с 9 лет, аха ) По пачке в день. Сумасшедшие деньги! © Не курю 5 лет. Мне помог бупропион. Конечно, химия, но он реально перебивает зависимость и тягу. Есть в разных формах, не буду указывать конкретно, чтоб за рекламу не сочли. Мне его прописали как антидепрессант, отказ от курения, в моём случае - это побочный эффект. Не советую никому ничего, просто говорю о своём опыте.

В таблетках?

но, чтоб за рекламу не сочли.

Какая реклама подробности давай )) бросать надо !!! НО КАК ??

не помню точно, но по-моему Марк Твен сказал,
что бросить курить не сложно -
сложно не начать ...

FistuLa сказал(a):

Cкрытый текст -   Ну это расхожее мнение приписываемое М. Твену, которое гуляет по инету, что он якобы говорил: - It’s easy to quit smoking. I've done it hundreds of times. На самом деле он ничего подобного не говорил. В оригинале речь была совершенно о другом. https://quoteinvestigator.com/2012/0...-quit-smoking/

да не в этом же дело -
главное суть выражена правильно
а вы кроме прищепки к авторитету ничего ценного не нашли
тема про курение а не про Марка Твена
вот я например могу не курить три месяца
когда пишу книгу
и ваще не выходить и не не тянет
дома - классно,
но сука дома так классно покурить

Просто взять и бросить к примеру с понедельника. Я так и бросил курить.

Какие ещё есть идеи? Сижу на карантине -смолю одну за другой

Sergey566 сказал(a):

Какие ещё есть идеи? Сижу на карантине -смолю одну за другой

Из своего опыта. Резко перешла на вейп, который мне особо не понравился. Но все равно обкурилась до тошноты. А потом как отрезало. Не хочу и всё. Уже почти год.

Так же и меня выручили электронные сигареты. Сначала плюсом еще было, что это дешевле чем курить, потом просто постепенно отказался и от него.

Вот я стащил как-то у отца папиросы (мне тогда было лет 8 или 9) и попробовал тайком в туалете закурить.
И так меня это ошеломило (вроде как происходит нечто непоправимое — сейчас накурюсь и потом не отвыкну до конца жизни!), что больше попыток курить я не предпринимал.
Только не надо меня хвалить за это, плииз!

Ещё идеи есть??

Сначала на вейп перешел, потом постепенно и вейп бросил. Чувствую себя другим человеком

Sergey566 сказал(a):

Ещё идеи есть??

Конечно есть. Во время ожидания идей можно дождаться инфаркта или инсульта или еще чего похуже, и тогда, в случае более-менее положительного исхода появится заменитель - таблетки. Так что, либо сам перестаешь травиться и остаешься более-менее здоровым, либо после больнички, доктор в белом таком халате напишет список чего уже нельзя и какие таблетки можно и нужно. То есть, нельзя будет не только травиться, но и много чего нельзя будет. Идея в том, что все равно бросишь курить, только последствия разные.

Все-таки лучше бросить травиться самостоятельно, чтобы не маяться потом с таблетками, невозможностью что-то сделать, это уже не будет жизнь, в полном смысле этого слова. У каждого это по-разному, у кого-то не отнимается ничего, а кому-то приходится все делать с помощью близких. А если учесть, что инфаркты и инсульты повторяются, и скорее всего уже с летальным исходом... то и идей ждать не приходится, нужно кидать это гиблое дело.

Я год,как бросил.. Резко..Что делать? Много есть и пить. Заполненный желудок.. Это заменяет никотиновую(и бензопиреновую) жажду.. Достаточно удержаться месяц..А сейчас - меня даже с запаха табачного воротит,вплоть до тошноты и головных болей..Никогда больше не начну! Даже забыл,что это такое..Хотя когда-то смолил по две пачки в день(и ночь)..