Ага... сходи в лес, насобирай грибов или собери ( купи) фрукты овощи и побольше и консервируй дня 2-3 без продыха...
Меня порадовал именно первый пункт:
8 часов готовить еду - это уже работник столовой или кафе.... Если я бы 8 часов пере перерыва готовила, то тоже бы "ломка" была... особенно в спине, ногах и руках ....